Пазлы онлайн отлично снимают стресс! PuzzleFree — моё спасение после тяжёлых рабочих дней. Почему помогает расслабиться: мозг переключается с проблем на простую понятную задачу, процесс сборки медитативный, повторяющиеся действия успокаивают, видимый результат даёт чувство удовлетворения (собрал пазл = достиг цели!), красивая картинка поднимает настроение, отсутствие стресса и таймеров, никто не торопит. Я работаю менеджером, постоянно стресс, дедлайны, конфликты. Раньше приходила домой злая и срывалась на близких. Потом начала собирать пазлы в PuzzleFree по вечерам минут 30 перед ужином — это как перезагрузка мозгов. После пазлов я спокойная, раздражение ушло, могу нормально с семьёй общаться. Это реально работает как антистресс! Намного лучше чем вино или сериалы где ещё больше драмы и эмоций. Совет: не делай пазлы слишком сложными для антистресса. Выбирай средний уровень, чтоб было приятно а не напряжно. Цель расслабиться а не челлендж пройти! Включи приятную музыку фоном, устройся удобно и кайфуй от процесса.
